节育环是一种最常见的长效避孕方式之一，其工作原理是在子宫腔内放置一个T形的气管硅胶塞（或铜制的塑料环），依靠气管硅胶塞或铜制的环的边缘刺激子宫黏膜，引发局部的免疫反应，使得宫腔内环境不利于受精卵着床和胚胎的发育。同时，气管硅胶塞还能增加宫颈黏液的粘稠度，使得难以通过宫颈黏液到达卵子，进而达到避孕的目的。此外，在铜制的环中，铜元素的离子可杀灭，对避孕也起到一定的辅助作用。
节育环可以在医院或诊所进行放置。放置前有必要进行妇科检查，以了解子宫内部情况，判断是不是适合使用节育环。具体的操作需要由医生完成，放置时需要将节育环通过插入子宫内，并正确地放置在子宫腔中。放置后有必要进行复查，以确保节育环的位置正确。节育环的使用时间一般为3-5年，过长时间使用可能会产生副作用。
节育环成本低，安全性高，具有长期避孕的作用，完全不影响及性生活品质。使用后也易于撤除，不再使用后能够恢复受孕能力，适合有一定生育经验的女性。缺点是若放置不当，容易降低避孕效果，同时存在风险因素，使用后出现异常反应概率较高。
女性在55岁以下、未达到更年期、已有一定生育经验、未患有子宫、宫颈、卵巢等疾病的情况下可考虑使用节育环避孕。
节育环是一种很常见的长效避孕方式，其主要的作用是通过气管硅胶塞或铜制环来刺激子宫黏膜产生免疫反应，从而阻止受精卵的着床和胚胎发育，同时增加宫颈黏液的粘稠度，减少通过。放置节育环需要医生操作，使用节育环必须要格外注意避免放置不当，以及选择正真适合的人群使用。总之，节育环是一种安全、有效、经济实惠的避孕方式，同时也需要患者在医生指导下进行使用。